宝宝拉肚子吃什么食物好
宝宝拉肚子，让爸妈忧心不已。除了日常护理外，爸妈还可以从饮食入手，通过食物来减轻宝宝拉肚子的状况。那宝宝拉肚子吃什么食物好?宝宝腹泻时，可以多给宝宝吃一些有止泻作用的食物，例如苹果、胡萝卜等，还可以多给宝宝吃容易消化的东西。下面让我们一起来了解下宝宝拉肚子吃什么食物好
宝宝拉肚子可大可小，而且小宝宝会经常发生拉肚子的情况。当家长发现宝宝拉肚子，首先要确定宝宝是因为什么原因导致的，是因为生理性腹泻还是其他原因，弄清楚原因在对症下药。那么小孩子拉肚子吃什么食物好呢?
小孩子拉肚子吃什么食物好
可以吃一点蒸熟的苹果水和泥，平时要注意，不要让孩子的小肚子着凉了，尽量不要给宝宝冰的和太硬太粗的食物。
1、焦山楂麦芽饮：取山楂30克，炒麦芽30克，红糖15克。先用小火将山楂及麦芽炒至略焦，离火，加少许酒搅拌，再置火炉上炒至干，然后加200毫升水，煎煮15分钟，去渣后加入红糖再熬至沸，待温后分几次服用。
2、乌梅葛根汤：取乌梅10只，葛根10克，加250毫升水，大火煮沸后改小火烧20分钟，去渣加红糖少许，分次饮用。
3、陈皮红枣汤：铁锅内放12只干红枣，炒成微焦，取洗净的陈皮(晒干的橘皮)10克，加入红枣和水煎15分钟，代茶饮。
4、胡萝卜汤：胡萝卜是碱性食物，所含的果胶能促使大便成形，吸附肠黏膜上的细菌和*素，是一种良好的止泻食物。制作方法是，将胡萝卜洗干净，对切开，去掉茎，然后切成小块加水煮烂，再用纱布把渣过滤掉，最后加水(按500克胡萝卜加1000克水的比例)加糖烧开就可以了。
*豆、豆腐、豆浆、绿豆、赤豆等会使肠内胀气，使腹泻加重，需忌食。过多的牛奶也会使肠胀气，应予以适当限制。而酸牛奶含有乳酸杆菌，能抑制肠内有害细菌，可以食用。
宝宝拉肚子吃什么食物好?
1、煮苹果。煮透的苹果有收敛的作用，每天给宝宝吃一个，有助于缓解宝宝拉肚子的情况。煮苹果时要隔水煮，或者加些冰糖，这样宝宝比较喜欢吃。
2、蛋*膳：将鸡蛋煮熟后去壳和蛋白，用蛋*放在锅内小火熬炼取油，1岁内婴儿每天一个蛋*油，分23次服，3天为一个疗程，治疗腹泻，并有补脾益胃止泻作用。
3、焦米汤：先把米粉或奶糕研成粉，炒到颜色发*，再加适量的水和糖，然后烧成糊状就可以了。米粉加水以后再加热，它的炭化结构有较好的吸附止泻作用。
4、胡萝卜汤：胡萝卜是碱性食物，所含的果胶能促使大便成形，吸附肠粘膜上的细菌和*素，是一种良好的止泻食物。
5、栗糊膳：用35个栗子，去壳捣烂，加水煮成糊状，加糖调味后食用，每天23次，有温中止泻作用。另外还有桔枣茶、胡萝卜汤等均有健脾止泻作用。
6、稀饭。当宝宝拉肚子时，多给宝宝喝稀饭，既容易消化，又有营养。宝宝拉肚子时不要吃过硬的食物。在熬稀饭时要熬的烂一些比较好。
7、软面条。当宝宝拉肚子情况出现好转时，可以给宝宝煮些烂乎的面条，适当加一些青菜。这样能进一步给宝宝补充营养，宝宝吃了也比较好消化。
8、喝姜茶。当宝宝肚子受凉引起拉肚子时，可以给宝宝熬制些姜茶，要把姜切成碎末，煮开水后放入姜末，然后放入少量的熟茶，每天给宝宝喝一些能缓解宝宝拉肚子的症状。
9、山楂麦芽水。当宝宝因消化不良引起拉肚子时，可以给宝宝煮些山楂麦芽水喝，效果不错，麦芽要选用炒熟的，山楂35个就可以了。再加上些红糖比较好。
宝宝腹泻的预防
1、按时添加辅食，但不能同时添加几种辅食。
2、鼓励母乳喂养，尤以生后4～6个月和第一个夏季
3、注意饮食卫生和水源、餐具的清洁，并作到饭前便后要洗手。
4、食欲不振或在发热初期，减少奶和其它食物入量，改为口服补液盐配成饮料。
5、夏季避免继奶、过食或食用富于脂肪的食物，同时少穿衣服、注意居室通风。
6、及时治疗营养不良佝偻病或肠道外感染。
7、防止感染性腹泻的病菌传染：
严重消*病房，隔离患者。消*方法：过氧乙酸烟熏、用新消*表面消*再、紫外线照射。注射相关疫苗。
8、加强宣传小儿腹泻的预防措施。
婴幼儿腹泻治疗的关键，是及时补充水和电解质，防止脱水和发生酸中*，在此基础上，再根据需要合理使用抗生素。
以上就是为大家介绍宝宝拉肚子吃什么食物好,希望对大家了解宝宝拉肚子吃什么食物好有所帮助。
