灵灵怀孕40周了，心里想着宝宝就快出生了，马上就要感受当妈妈的喜悦，而且宝宝在怀孕过程中算是平平稳稳的，自己真是好幸运。这天正在床上躺着，突然感到自己的宝宝一直踢自己，肚子疼的厉害，想着快到预产期了，应该是宝宝快要出生了，就让丈医院，结果剖宫产之后醒来，丈夫红着眼睛告诉自己：宝宝宫内缺氧，出生的时候大脑受伤了。灵灵真的不敢相信这事竟然会发生在自己身上，当下就经不住打击晕了过去。
在宝宝即将出生时宫内缺氧是很多妇产科医生经常见到的事，不管胎动开始的时候宝宝是活泼好动还是懒得运动，在即将出生的时候都有可能遇到，带来的后果通常都会很严重，比如胎儿生下来夭折以及神经功能受损。但这不代表胎儿宫内缺氧没办法检测和预防。
对于宝妈来说，能做的预防方法主要有三点：1.适当运动。怀孕末期很多宝妈要注意适当走动锻炼身体了，这样让宝宝一起改善吸氧状况也让生产的时候更加轻松。2.避免精神紧张。身边有事情发生不代表会发生在自己身上，就像买彩票自己很少中奖一样，所以不能总是吓自己。最好用兴趣爱好转移自己的紧张心理。3.适当吸氧。缺什么就给什么这是肯定没错的。
而判断宝宝是不是有宫内缺氧状况、及时就医是避免悲剧发生的基本方法，判断方法有下面几个：
A.胎心音过快或过慢。相信很多宝妈都熟悉正常胎心音在-之间，过高和过低都表示宝宝在子宫内异常。胎心音变化也是宝宝宫内缺氧的最初表现，有条件的宝妈可以时常让丈夫帮助听一下胎心音是不是正常。
B.宝宝胎动和以往不一样，一直不停。宝妈在4个月左右就能感受到胎动，几个月以来的接触肯定能让宝妈对宝宝多更多了解，宝宝缺氧时挣扎的表现就是不停运动，如果有发现宝宝胎动一直不停，自己的肚子也非常疼痛的情况就要格外当心了。
C.宫缩过强，孕肚疼痛尤为强烈。不用说宝妈们都能想象到怀孕末期肚子会有阵痛，也都会以为那是快要生了。但是在感受到孕肚疼痛尤为强烈的时候一定不要觉得这几天一直这样就大意。
也有不少宝妈会遇到产检时大夫告诉自己胎儿慢性宫内缺氧的情况，这时候也不要太着急，在妇产科内吸几次氧，按照上面所说的预防方式就没没错啦！
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