子宫对于胎儿来说，就像一个恒温无菌安全舒适的保温箱，能提供他生长发育所需的一切营养和氧气，而外界的不稳定因素太多。如此看来，在腹中呆着确实比外界好很多。
但这也只是相对的。
一旦子宫内环境发生改变，那么胎儿腹中多呆一天，可能带来不可逆的伤害，比如胎儿窘迫、胎粪吸入综合征、畸形等。
今天小编跟孕妈妈们来聊聊过期妊娠那些事~
01
过预产期=过期妊娠？
从正常妊娠的角度来说，孕37周至孕42周前出生的新生儿称为足月儿。而42周及以上未娩出者称为过期妊娠。过期妊娠导致围产儿的死亡率、患病率及剖宫产率大大增加，并随着妊娠时间的增长而增加。
也就是说，当你还没有到或者刚达到预产期，只要一切产检正常，可以相信“胎儿腹中呆一天，胜过外面长三天”，继续妊娠。
从医学的角度来说，怀孕38周到42周之内生产都是正常的预产期，它只是一个预估值，并不是说你一定会在预产期当天分娩。
但是……
当预产期过了1周，就应该就医检查了，考虑催产，以避免过期妊娠对胎儿带来的伤害。
02
过期妊娠对胎儿的伤害
当妊娠超过预产期二周以上，子宫符合足月妊娠大小，胎头已入盆，宫颈已成熟，羊水渐渐减少，孕妇体重不再增加或略有减轻时，可确定为过期妊娠。过期妊娠不仅会危害到大人的健康，同样也会到危害婴儿安全。
1、易发生难产
胎儿过“熟”，可以使胎儿颅骨变硬、可塑性差；过期胎儿颅骨变硬、颅缝较窄，在分娩过程中胎头不易变形，适应产道能力差，使胎头下降困难，容易发生难产。
2、胎盘功能不足造成胎儿缺氧
胎儿在妊娠期里所需的氧气和营养物质都是通过胎盘来提供的，过期妊娠时胎盘的某些绒毛血管发生梗塞，使供应胎儿的氧气和营养物质不足，容易使胎儿发生缺氧。
3、胎儿貌如“小老头”
20％～40％的过期产儿表现为过度成熟，出现特殊的容貌，形似“小老头”：身体瘦长、缺乏皮下脂肪、皮肤干燥多皱褶、容貌如老人、头发浓密、指（趾）甲长。
4、新生儿并发症增加
据临床资料统计，过期妊娠所生的新生儿，各种并发症比正常妊娠的足月儿明显增加，如新生儿颅内出血的发生率可高达25%，吸入性肺炎的发生率也高达37%。
03
过了预产期怎么办？
1、确认预产期
对于临近40周仍无产兆的孕妈咪，医院，请医师确认预产期是否正确。
2、运动加催产
怀孕后期满37周之后，如果产检一切正常，孕妈咪要做好生产的准备，可以多做以下运动：
（1）每天散步30分钟以上。(适合所有孕妈咪)
（2）每天缓慢上台阶数次。(适用不会喘得太厉害、不会造成异常宫缩的孕妈咪)
（3）脚掌对碰、盘腿而坐。(目的是训练骨盆腔，有助于自然生产)。
3、孕41医院催产
现今医学发现，42周后孕妇的胎盘可能已经老化，其功能变差，羊水也变少了，只要过了40周仍未生产即可进行催产。
04
如何预防过期妊娠？
1、在未怀孕的前半年，孕妇便应及时记录每次月经周期，以便能推算出较准确的预产期。在停经后2个月，医院检查，以后定期产前检查。
2、如果预产期超过一周还没有分娩征兆，更应积极去检查，让医生根据胎儿大小、羊水多少、测定胎盘功能、胎儿成熟度或者通过B超来诊断妊娠是否过期。
3、孕妇也可以自测胎动，如果12小时内胎动数少于20次，说明胎儿异常；少于10次，说明胎儿已很危险，应立即求医。如果确诊为过期妊娠，应由医生及时引产
4，经常注意腹中胎儿情况，如妊娠超过42周仍无分娩征兆，医院请医生帮助结束分娩。
为避免过期妊娠的发生,小编建议准妈妈应合理安排休息时间,适量运动,怀孕是一个正常的生理过程,态度要积极,心态要平和,定期做产前保健检查,听取医生的建议。
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